放松,是你本来的样子

有时你觉得自己很紧张,有时觉得自己很拼很努力,其实这些都是错觉,真相是,你一直都是放松的。放松是每个人的本来样子,生活中我们无需努力,睁开眼睛就能看到万物,耳朵无需努力就能听到世界的声音,舌头无需努力你就能知道饭菜的味道,肚子无需努力就能感到饥饿,肺无需努力就会呼吸,心脏无需努力就会跳动……你无需努...

心量广大,不可思议

人最宝贵的就是心,心是无上之宝,无价之宝,人人拥有,却罕有人了解,罕有人欣赏,罕有人珍惜,人们大多喜欢了解心外之物,欣赏心外之事,珍惜心外所得,殊不知,心量广大,所有人们所认为的心外之物,心外之事,心外之人,都在心内,所以那些所谓的“心外所得”不过是个错觉,那是心本有之物,何来得失之说? ...

心只是体验,从未拥有

我吃一个苹果的时候,我并不拥有那苹果,苹果只是经过我的身体,一颗清醒的心看到,虽然我说那是我的苹果,但是我清楚的知道那并不是“我的”苹果。我看到那苹果就是苹果,它从不不属于任何人,哪怕这个苹果是一个人买来吃的,甚至它已经进入了他的肚子里,“苹果”仍然不是“属于他的苹果”,所谓“苹果属于某个人”只是心...

愿你“返老还童”,再还青春

贴主:好花不常开。花无百日红,人无再少年!回复:花无百日红,人却可以再少年。尽管你的身体可能不再那么活跃,但是那并不影响你拥有一颗年少的心,所谓返老还童并不是指肉体,而是指你的心里不再去执着那些成人们所执着的思想概念了。成人的世界在一个孩子的眼中不过是一个又一个或恐怖或美丽的故事而已,我愿一生都做一...

心只能评价自己

贴主:知人而不评人 很多人都有一种习惯,把自己认为好的或坏的,都强加到别人身上,而实际上这并不是别人想要的。一个人最大的恶意就是认为自己都是对的,别人都是错的。不要随便去评价一个人,每个人都有自己的生活方式和人生活法。一个人最好的修养就是知人而不评人。回复:其实评价是可以的,只是我们的那些...

拜伦·凯蒂的功课案例之恐惧症

(拜伦·凯蒂的功课教我们认识我们的心念,先列出那些让自己感到烦恼的念头,然后针对每个念头问四个问题调查这个念头,最后转向这个念头的反面来认识它。这样便可全面的认识这个念头,我们往往对我们的念头未经任何调查就相信了它,从而被它“一叶障目”而看不到事情的真相,最终我们会发现这个世界本来没有任何问题,问题...

我们从未真正错过什么

贴主:人人都会错过,人人都曾经错过一路走来,每个人都有过悔恨,也许当下还在做着悔恨的事情,迷茫了未来。所以,我们要清理思维空间,用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。我相信,人人都会错过,人人都曾经错过,真正属于你的,永远不会错过。你说呢?回复:我们从来没错过什么,没错过过...

我不会“死”,因为我从来没“活”过

当我在看电视剧的时候我知道电视剧里的人并不真实存在,我看到的只是一些来回变动的像素画面,但是我的心从那一个一个像素组成的画面里识别出了山,识别出了水,识别出了树,识别出了马,识别出了人,识别出了白天,识别出了黑夜,识别出了爱恨情仇的故事情节,识别出了剧情里的主角,心把那个主角定义为自己,自己随着主角...

生活中如何符合“道”?是什么就爱什么

生活中一切判断、认知、感受都来源于你的心,在心面前,一切判断、认知、觉受地位平等,平等的心就是“道”,但是心中有一个不安分的“头脑”,之所以说“头脑”不安分是因为它老想偏离心,老想逃出心外,但是那是不可能的,“头脑”是心的产物,离开了心则无头脑,头脑无论如何做为都始终在心内折腾,所以从本质上来说,“...

爱真的很痛吗?

贴主:爱真的很痛吗  自从遇到了她,我感觉我的整个世界里都是她,睁眼闭眼都是她。每天都等她下班,每天都想看见她,终于在一天我向他表达了我的爱意,但是被她拒绝了,我自我认为我不是一个墨迹的人,本想直接离去,但是我想知道为什么,他说三观不合,让我把三观律直在找她,我想放弃但是满脑子都是她,我真的好累,爱...